Entraînement du 6 Décembre 2021, Test Gravel

, durée : 01:32:07, 26.9279 kms, 462 m D+

Entraînement du 5 Décembre 2021, Sortie trail

, durée : 01:08:49, 11.4898 kms, 334 m D+

Entraînement du 4 Décembre 2021, Muscu

, durée : 01:01:49, 0 kms, 0 m D+

Entraînement du 3 Décembre 2021, Ski de rando

, durée : 02:55:11, 10.9076 kms, 1016 m D+

Entraînement du 2 Décembre 2021, Course à pied le soir

, durée : 01:09:29, 11.905 kms, 59 m D+

Entraînement du 2 Décembre 2021, Muscu

, durée : 00:52:32, 0 kms, 0 m D+

Entraînement du 1 Décembre 2021, Piloxing Zenfit

, durée : 01:34:14, 0 kms, 0 m D+

Entraînement du 1 Décembre 2021, HBX Boxing

, durée : 00:53:05, 0 kms, 0 m D+

Entraînement du 30 Novembre 2021, MBA, 4x1000m

, durée : 00:55:25, 9.4061 kms, 80 m D+

Entraînement du 30 Novembre 2021, Muscu

, durée : 00:53:13, 0 kms, 0 m D+